Сексуальное общение — одно из ключевых условий гармонии в интимных отношениях, основа для понимания желаний, потребностей друг друга, границ, за которые лучше не заходить. Эффективная сексуальная коммуникация помогает партнерам больше доверять друг другу, сократить дистанцию и стать ближе, обогащать свой сексуальный опыт. При этом открытое и честное обсуждение вопросов, касающихся секса, для многих пар становится серьезным препятствием: вызывает смущение, лишает дара речи, приводит к недопониманию, ложным убеждениям, а потом — к взаимным обидам и упрекам.
Как справиться со стеснением и зажимами и начать говорить об ЭТОМ? Почему важно обсуждать интимные моменты?
Сексуальная коммуникация — что это и какие формы может принимать?
Коммуникации — неотъемлемая часть нашей жизни. Так мы выражаем свое отношение к происходящему вокруг, сообщаем о том, в чем нуждаемся, чего хотим или боимся. Коммуникабельность входит в число гибких навыков, которым придают особое значение при приеме на работу. Не менее важно умение общаться в интимной сфере.
В понятие сексуальной коммуникации входят такие моменты, как:
желание внимательно слушать и слышать своего партнера, быть открытым для откровенных разговоров;
умение говорить о том, что нравится или не нравится в интимных отношениях, что беспокоит, раздражает, пугает, доставляет удовольствие или причиняет боль и дискомфорт;
способность задавать волнующие вопросы или высказывать свое мнение по поводу деликатной темы и т. д.
Есть различные формы сексуального общения:
Вербальная коммуникация. Представляет собой коммуникацию при помощи речи. Она может быть устной — в форме монолога или диалога — и письменной, например, в форме любовных писем или SMS.
Невербальная коммуникация. К этой форме сексуальной коммуникации относятся жесты, мимика, зрительный контакт, вздохи и стоны, выразительные взгляды, прикосновения, позы, походка, то есть сигналы, которые мы посылаем при помощи своего тела. Они тоже могут стать мощным инструментом для выражения своего состояния, настроения, удовольствия.
Открытое и здоровое общение в сексуальных отношениях имеет решающее значение для взаимопонимания и удовлетворения. Партнеры, которые могут открыто говорить о своих потребностях и ожиданиях, обозначать границы, с большей вероятностью получат приятный сексуальный опыт.
Ну, а если вы все же не решаетесь поговорить с партнером откровенно и стесняетесь, что вас неправильно поймут, то заходите в чат, где вас всегда выслушают, что-то посоветуют и даже помогут воплотить свои фантазии.
